Kio estasHipermetropecoReserve?
Ĝi rilatas al tio, ke la optika akso de novnaskitaj beboj kaj antaŭlernejaj infanoj ne atingas la nivelon de plenkreskuloj, tiel ke la sceno vidita de ili aperas malantaŭ la retino, formante fiziologian hipermetropecon. Ĉi tiu parto de la pozitiva dioptrio estas tio, kion ni nomis Hyperopia Reserve.
Ĝenerale, la okuloj de novnaskitaj beboj estas hipermetropaj. Por infanoj sub 5 jaroj, la normo de normala vizio diferencas de tiu de plenkreskuloj, kaj ĉi tiu normo estas proksime rilata al aĝo.
Malbonaj okulzorgaj kutimoj kaj longtempa rigardado al la ekrano de elektronikaj produktoj, kiel poŝtelefono aŭ tabulkomputilo, akcelos la konsumon de la fiziologia hipermetropeco kaj kaŭzos miopecon. Ekzemple, 6- aŭ 7-jaraĝa infano havas hipermetropecrezervon de 50 dioptrioj, tio signifas, ke ĉi tiu infano verŝajne fariĝos miopa en bazlernejo.
| Aĝa Grupo | Hipermetropa Rezervo |
| 4-5 jarojn aĝa | +2,10 ĝis +2,20 |
| 6-7 jarojn aĝa | +1,75 ĝis +2,00 |
| 8 jarojn aĝa | +1.50 |
| 9 jarojn aĝa | +1.25 |
| 10 jarojn aĝa | +1.00 |
| 11 jarojn aĝa | +0.75 |
| 12 jarojn maljuna | +0,50 |
La hipermetropia rezervo povas esti konsiderata kiel protekta faktoro por la okuloj. Ĝenerale, la optika akso fariĝos stabila ĝis la aĝo de 18 jaroj, kaj la dioptrioj de miopeco ankaŭ estos stabilaj laŭe. Sekve, konservi taŭgan hipermetropecon en antaŭlernejo povas malrapidigi la procezon de kresko de optika akso, por ke la infanoj ne fariĝu miopeco tiel rapide.
Kiel konservi taŭganhipermetropa rezervo?
Heredeco, medio kaj dieto ludas grandan rolon en la hipermetropa rezervo de infano. Inter ili, ĉi-lastaj du regeblaj faktoroj meritas pli da atento.
Ekologia faktoro
La plej granda efiko de mediaj faktoroj estas elektronikaj produktoj. Monda Organizo pri Sano publikigis la gvidliniojn pri la tempo de infana ekrano, postulante, ke infanoj ne uzu elektronikajn ekranojn antaŭ la aĝo de 2 jaroj.
Samtempe, Infanoj devas aktive partopreni en la fizika ekzercado. Pli ol 2 horoj da subĉielaj agadoj tage estas signifaj por la preventado de miopeco.
Dieta faktoro
Enketo en Ĉinio montras, ke la apero de miopeco estas proksime rilata al malalta sangokalcio. Longtempa troa konsumo de dolĉaĵoj estas grava kialo por la redukto de sangokalcia enhavo.
Do antaŭlernejaj infanoj devus havi la sanan manĝaĵan kolokadon kaj manĝi malpli da ŝvitoj, kio havos grandan efikon al la konservado de hipermetropia rezervo.